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ネコのあまやどり

寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。

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おとといのパニックとかのことを話しに、病院に行ってきました。

混んでました;
ただ待っているんでも、なんとなく落ち着ける雰囲気のある病院なので、気になりませんが^^

で、おとといのことを話して、昨日ブログに書いたようなことを、ひとしきり伝えました。

「自分を受け入れるのは簡単なことじゃないし、君のように混乱するのも仕方がない。
けど、自分で間違ってるって気付いて、考えて、自分の答えをまとめられるのはすごいことだよ。
大丈夫、これからもゆっくりやっていきましょう。」
と、先生に言われました。

「それにしても、君の友達はすごいねぇ。」
って、私が相談した友達を褒めてくれました。
なんか嬉しいなー(*^_^*)
友達に感謝、感謝☆

家族との関係についても相談しました。
「自分の状態と、親の考える認識とに、多少ずれがあるように感じるから、親と話がしたいんだけど、どう聞けばいいのかわからない。」
と伝えると、先生は、
「ああ、それは簡単。親に、私のことどう思う?って聞いてみたらいいよ。」
と、言ってくれました。

正直、親と話すのは緊張するんだよなぁ;
でも、絶対必要なことだから、近々話しをしてみようと思います。

今回はそんなところですかね。

とりあえず、今やれることは勉強だね。
頑張ってみるぞ♪

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おはようございます。
今日は晴れてて、比較的調子も良いです。

さて、えーと、何から話せばいいかな。

昨日の夜(夜中?)、パニックになりました。
原因は今の自分の状態と、これからの自分について。

仕事はできない。
飯も食えない。
自分の良いところがわからない。
何もできない。
もう嫌だ!って思ってしまったんですね、たぶん。
完全に自分を見失ってました。

すぐ私のことを良く知る友達に連絡しました。
夜中にも関わらず、話を聞いてもらいました。
「自分が嫌だ。変わりたい。辛い。」
そんなことを話しました。

ひとしきり私の話を聞いた友達が言いました。
「何かやらなきゃいけないとか考えてない?」

その一言で我に返りました。
またやってしまった。
自分を否定していたことに気付きました。
変えなきゃならないことなんて、何もなかったのに。

「今のお前は十分魅力があると思うよ。」とも、友達は言ってくれました。
自然と涙が出てきました。
思った以上に、自分で自分を追い詰めて、焦っていたようです。

で、考えました。
とりあえずは、今の自分を生かす方法を考えたいと思います。
まず今できることは、知識を増やすことかな。
色々勉強してみようと思います。

できないことを放っておくつもりはありません。
でも、無理はしません。
それよりまずは、できることをやろうと思います。

あ、外に出る時間は増やしていけたらいいな^^;

仕事の方は、幸い自営業なので、親と相談して、これからのことを決めようと思います。
少し言い争いになるかもしれんな;
ちょっと心配(‐"‐;)
まぁそれも必要なことだよね。

そんなこんなで、今は落ち着いています。
でも一応明日あたり病院は行こうかな。

そんな感じでこれからも、ぼちぼちやっていこうと思います^^

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こんにちは。
外は雨です。
今日も何だか調子が悪いです。

でも、今日は気分転換に友達とバスケしてきました^^
もうすでに筋肉痛;
やっぱ、空手と違う筋肉使ってるからだな。
まあ、楽しかったから良かった!

話は変わりますが、最近思うようになったことがあります。

それは、一人で生きるのも強さが必要ですが、辛い時とかに人に頼るのにも強さが必要ってこと。

誰かに甘えるなんて自分が弱いからだ、なんていうこともよく聞きます。
でも、誰かに助けを求める、誰かに頼る、誰かに甘える。
それって、ものすごく勇気のいることなんじゃないかと思うんです。

だって、頼るにも甘えるにも、他人に自分の弱さを見せなきゃいけない。
本来は、自分が知られたくないことも、話さなきゃならないかもしれない。

どうでしょう?
すごく勇気のいることだと思いませんか?
だから、人に頼ることは「弱さ」なんかじゃなくて、「強さ」なんだって思うんです。

私もつい最近までは、あまり自分の弱さを見せたくなくて、辛さを隠して、無理していたように思います。
でも今は、「ちょっと今日は辛いんだ。」とかって、素直に人に頼るようになってきています。
そしてそれは私の場合、助けてという意識より、人を通しての自分の気持ちの確認や整理という意味合いが強いんです。
同時に、人に話すことで、少し楽になる面もあります。

どうしても、自分だけで自分を知るにも限界があると思います。
辛くてどうしようもない時があると思います。
そんな時は、勇気を出して、素直に人に頼るといいですよ☆

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なかなかぐちゃぐちゃな頭の中。

昨日の夜は久々に泣いた。
というか、気が付いたら泣いてた。
びっくりしたなー。
なんでかはわからんけど。

家族は好きだよ。
友達も好き。
でも、たまにだけど、本当に辛いことを言われることがあるんだ。

仕事で疲れてる母に、「コップ洗っとかないと殺すぞ。」って言われたり。
食事中、祖母に、「それだけしか食べないの?」って言われたり。
友達に、「いつか治るって!」って無責任に言われたり。

できないんだよ!
食べられないんだよ!
いつかっていつだよ!
殺すって・・・・・・そんな簡単に使っていい言葉なのかよ・・・・・・

俺が悪いわけじゃないよね?
そうだよね?
だって、気が付いたら何にもできなくなってたんだもん。
俺がそう望んだわけでも何でもないのに。

もういいや。
今日はこの辺で。

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特に意味はないですが、結構前に作った歌詞をのせます^^

※たいした歌詞でもないですが、無断借用はしないようお願いします。

『約束の丘で』

いつか 木々揺れる あの丘で……

夢を見た 暗い海の底で 君が泣いている
手を伸ばしても届かない

夜が来る 
涙があなたの頬を伝う
とてもうれしくて とても悲しい

私たちには今しかない 僕たちは今を生きる

初めは戸惑ったあの気持ち 君が傷つくのが怖かった
わざと強く当たった私がいた 認めてしまうのが怖かった

夢を見た 風が吹いて木々が揺れる
手をつないで 笑っている君がいる

夜が明ける 陽が差しあなたの顔を照らす
そっと頬にキスをする

私たちには今しかない 僕たちは今を護る

やわらかな感触が手に触れる 迷わずその手握った僕がいた
いつからか少しずつ少しずつ 私の心が解かされていった

今はうれしい 失くすのが怖い ごめんね ありがとう これからも……

一人ぼっちの君の手握り 夢見た木々揺れるあの丘へ
僕をまっすぐに見つめる君の瞳 透き通るような海の色

あの日もらえなかった安物の指輪 今私の指で光っている
空まで届きそうで手を伸ばしてみた それを見て笑うあなたがいた

さわやかな風が吹くこの丘で二人 僕たちは未来を約束した
ずっとずっとずっと一緒にいようと ずっとずっと手を離さずに

ずっと 約束の あの丘で……

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プロフィール

HN:
ギター坊主
年齢:
36
性別:
男性
誕生日:
1989/12/06
職業:
空手指導員・家業見習い
趣味:
運動・ゲーム
自己紹介:
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
(見るのもやるのも)
今は空手の指導員。

相互リンクは大歓迎です!
その際、一声おかけください。

何か御用の方はこちらまで。
guitar_saikou1206☆yahoo.co.jp
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