ネコのあまやどり
寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。
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こんばんは。
今日は午前中、事務仕事をしてました。
調子はやっぱりよくないけど、まぁ家の中でできることなので、それくらいはできます。
で、昼から足ツボマッサージをしてもらって、その後、今までまた事務仕事。
あと、ちょっとした準備も。
というのも、明日から４日間、少し大きい仕事があるんです。
私も出れたらいいとは思っているのですが、なんせこんな状態なので・・・・・・
でも、もしかしたら出れるかもしれない。
いつ来るかわからないチャンスを逃したくないので、しっかり準備だけはしておこうと思います。
ま、９割方無理でしょうけど；
だって、もうすでに緊張と不安でヤバァいもの。
でも、準備はしておく。
あとは明日になってみて。
できることをすればいい。
無理はしないよ、大丈夫。
ふぅ。
よし、頑張るぞ。
今日は午前中、事務仕事をしてました。
調子はやっぱりよくないけど、まぁ家の中でできることなので、それくらいはできます。
で、昼から足ツボマッサージをしてもらって、その後、今までまた事務仕事。
あと、ちょっとした準備も。
というのも、明日から４日間、少し大きい仕事があるんです。
私も出れたらいいとは思っているのですが、なんせこんな状態なので・・・・・・
でも、もしかしたら出れるかもしれない。
いつ来るかわからないチャンスを逃したくないので、しっかり準備だけはしておこうと思います。
ま、９割方無理でしょうけど；
だって、もうすでに緊張と不安でヤバァいもの。
でも、準備はしておく。
あとは明日になってみて。
できることをすればいい。
無理はしないよ、大丈夫。
ふぅ。
よし、頑張るぞ。
[0回]
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発作がしんどい。
予期不安がしんどい。
精神的にしんどい。
外に出るのが怖い。
でも、何かやりたいと思った時は、出てみなきゃ。
じゃないと、このままじゃ外に出られなくなる。
それはダメというか、嫌だ。
発作が起きても、不安でも、やりたいことはやってみる。
行きたい所は行ってみる。
生きたいなら生きてみる。
辛けりゃ休む。
それからまたやってみる。
自分にだけは、もう嫌だという自分にだけは、絶対に負けない！
予期不安がしんどい。
精神的にしんどい。
外に出るのが怖い。
でも、何かやりたいと思った時は、出てみなきゃ。
じゃないと、このままじゃ外に出られなくなる。
それはダメというか、嫌だ。
発作が起きても、不安でも、やりたいことはやってみる。
行きたい所は行ってみる。
生きたいなら生きてみる。
辛けりゃ休む。
それからまたやってみる。
自分にだけは、もう嫌だという自分にだけは、絶対に負けない！
[0回]
調子が悪い。
朝ごはんはなんとか食べた。
ちょっと吐き気。
軽い動悸。
今日は空手。
大好きで、楽しみなはずの空手。
なのに・・・・・・
どうして涙が出るんだろう？
朝ごはんはなんとか食べた。
ちょっと吐き気。
軽い動悸。
今日は空手。
大好きで、楽しみなはずの空手。
なのに・・・・・・
どうして涙が出るんだろう？
[1回]
こんばんは。
今日は天気悪かったですね；
もう４月なのに、猛吹雪で辺り一面真っ白、風もゴーゴー言ってましたよ。
天気も悪かったですが、相変わらず私も調子が悪いです。
なので、今日は昼からお昼寝してました。
体を休めるのも必要なことですからね、うん。
なんかねー、今は色々怖いです。
最近は外に出るだけで発作が頻発してるでしょ？
だからね、明日は空手なんですけど、それも行けなかったらどうしようって。
好きなことまでできなくなったらどうしようって、怖いです。
できないんだから、休めばいいじゃんって思えれば楽なんですけどね。
好きなこと、やりたいことまでできなくなるのは、本当に苦痛でしかないので。
ついでに、京都の頃のトラウマがフラッシュバックして、何かができなくなる恐怖も倍増してる気がします。
うーん、なんか最近鬱々した記事ばかりですみません；
でも、調子悪いので仕方ないのですよ・・・・・・
あー、もー、なんなのよ！
って、車運転しながら、発作起きながら、よく叫んでますからねｗ
・・・・・・俺を、おいていかないで。
しんどいなぁ。
今日は天気悪かったですね；
もう４月なのに、猛吹雪で辺り一面真っ白、風もゴーゴー言ってましたよ。
天気も悪かったですが、相変わらず私も調子が悪いです。
なので、今日は昼からお昼寝してました。
体を休めるのも必要なことですからね、うん。
なんかねー、今は色々怖いです。
最近は外に出るだけで発作が頻発してるでしょ？
だからね、明日は空手なんですけど、それも行けなかったらどうしようって。
好きなことまでできなくなったらどうしようって、怖いです。
できないんだから、休めばいいじゃんって思えれば楽なんですけどね。
好きなこと、やりたいことまでできなくなるのは、本当に苦痛でしかないので。
ついでに、京都の頃のトラウマがフラッシュバックして、何かができなくなる恐怖も倍増してる気がします。
うーん、なんか最近鬱々した記事ばかりですみません；
でも、調子悪いので仕方ないのですよ・・・・・・
あー、もー、なんなのよ！
って、車運転しながら、発作起きながら、よく叫んでますからねｗ
・・・・・・俺を、おいていかないで。
しんどいなぁ。
[0回]
最悪。
最悪な目覚め。
悪夢を見た。
俺が人を殺してる夢。
何あれ？
思い出したくもないのに、頭からこびりついて離れない。
俺が殺した“そいつ”。
それは“俺”だった。
俺が、俺を、殺してた。
・・・・・・もしかして、今日はやばい日？
朝からしんどい。
動悸がしてる、呼吸も浅い。
最悪な目覚め。
悪夢を見た。
俺が人を殺してる夢。
何あれ？
思い出したくもないのに、頭からこびりついて離れない。
俺が殺した“そいつ”。
それは“俺”だった。
俺が、俺を、殺してた。
・・・・・・もしかして、今日はやばい日？
朝からしんどい。
動悸がしてる、呼吸も浅い。
[0回]
プロフィール
ＨＮ：
ギター坊主
年齢：
36
性別：
男性
誕生日：
1989/12/06
職業：
空手指導員・家業見習い
趣味：
運動・ゲーム
自己紹介：
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
（見るのもやるのも）
今は空手の指導員。
相互リンクは大歓迎です！
その際、一声おかけください。
何か御用の方はこちらまで。
guitar_saikou1206☆yahoo.co.jp
（☆を＠に変えてください）
※件名が日本語じゃないものや、不審なものは読まずに削除いたしますので、お気をつけください。
パニック障害な管理人。
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スポーツ大好き。
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