ネコのあまやどり
寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。
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おはようございます。
昨日までの４日間のお仕事、無事やり遂げることができましたー。
いやー、よかった、よかった。
発作、起きましたけどね。
ずっとマスクしてましたよ、ええ。
でも、それでお仕事できるなら、全然気にしないし。
ただ、発作って辛いのもそうだけど、単純に疲れるじゃないですか；
なったことある人はわかると思いますけど。
でね、発作で疲れ、仕事で疲れ、家族内のゴタゴタで疲れ・・・・・・
よくこの４日間生きてたな、俺ｗ
ブログを見て心配してメールをくださった方もいて、本当にありがたかったです＾＾*
で、毎日９時すぎには寝てました。
それでも、１日体力的にも精神的にも、もたない日が多かった。
でも、毎日自分の調子を見て、今日は何ができるかって考えて、それを自分なりに精一杯頑張った。
もうそれだけで、今の俺には十分嬉しいことです。
何ができたとかじゃなくて、自分なりにできることを見つけて頑張れた。
大きな収穫です。
・・・・・・疲れ、尋常じゃないです。
なので、また少し休みます。
休むと言っても、たぶん発作との付き合い方とか、外に出る時どうしたらドキドキしないかとか、色々試すつもりではありますが。
怖くても、辛くても、外に出るのが怖くて何もしなかったら、本当に何もできなくなりそうで、その方が怖いので・・・・・・
とにかく、少し休みます。
まずは一回落ち着こう、うん。
と、言いながら、今日の夜は空手があるのですが；
まぁ行けそうなら行くかな。
お疲れ自分。
また頑張ろうね。
昨日までの４日間のお仕事、無事やり遂げることができましたー。
いやー、よかった、よかった。
発作、起きましたけどね。
ずっとマスクしてましたよ、ええ。
でも、それでお仕事できるなら、全然気にしないし。
ただ、発作って辛いのもそうだけど、単純に疲れるじゃないですか；
なったことある人はわかると思いますけど。
でね、発作で疲れ、仕事で疲れ、家族内のゴタゴタで疲れ・・・・・・
よくこの４日間生きてたな、俺ｗ
ブログを見て心配してメールをくださった方もいて、本当にありがたかったです＾＾*
で、毎日９時すぎには寝てました。
それでも、１日体力的にも精神的にも、もたない日が多かった。
でも、毎日自分の調子を見て、今日は何ができるかって考えて、それを自分なりに精一杯頑張った。
もうそれだけで、今の俺には十分嬉しいことです。
何ができたとかじゃなくて、自分なりにできることを見つけて頑張れた。
大きな収穫です。
・・・・・・疲れ、尋常じゃないです。
なので、また少し休みます。
休むと言っても、たぶん発作との付き合い方とか、外に出る時どうしたらドキドキしないかとか、色々試すつもりではありますが。
怖くても、辛くても、外に出るのが怖くて何もしなかったら、本当に何もできなくなりそうで、その方が怖いので・・・・・・
とにかく、少し休みます。
まずは一回落ち着こう、うん。
と、言いながら、今日の夜は空手があるのですが；
まぁ行けそうなら行くかな。
お疲れ自分。
また頑張ろうね。
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プロフィール
ＨＮ：
ギター坊主
年齢：
35
性別：
男性
誕生日：
1989/12/06
職業：
空手指導員・家業見習い
趣味：
運動・ゲーム
自己紹介：
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
（見るのもやるのも）
今は空手の指導員。
相互リンクは大歓迎です！
その際、一声おかけください。
何か御用の方はこちらまで。
guitar_saikou1206☆yahoo.co.jp
（☆を＠に変えてください）
※件名が日本語じゃないものや、不審なものは読まずに削除いたしますので、お気をつけください。
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お疲れさま^ ^
すごいと思いました。
今、できることを精一杯、それで十分だと思います！
旦那もパニック障害の時、辛い、不安、それでも動くことを実践していました。
森田療法の考えに救われたみたいです。
空手も、無理のないよう楽しんでくださいね～
Re:お疲れさま^ ^
ありがとうございます（；_；）
そう言っていただけると、とてもうれしいです。
これからもこんな感じで、ゆっくりやってみようと思います。
これから空手です。
無理しないように、頑張ってきますね☆