ネコのあまやどり
寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。
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ちょっと今年の振り返りなんてことを早足でしようかと。
＜1月＞
最悪の年明け。
飯は食えない、調子は最悪、自己嫌悪、負のスパイラル・・・・・・
の中で新年を迎えた。
でも、気づきの多い月でもあった。
何より、親とたくさん話すようになったのはこの時期からだったと思う。
自分のやりたいことに気づいて、自分は自分、ゆっくりで大丈夫って思えるようにもなった。
ただ、この頃から寂しさを強く感じるようになったのも事実。
今思えば、自分の心の反応に素直になってきていたってことなんだろうけど。
それでも、なんとか１月は仕事してたんだ・・・・・・
＜２月＞
仕事がほとんどできなくなった。
苦しくて、辛くて、その過程で、初めてＳＡＤの事を詳しく知った。
ある程度のショックと、不安を覚え、それでもそんな中で自分ができることをやればいいと思うようになった月。
この月の初めから、また空手に行き始めた。
今は楽しくて仕方ない。
本当に行って良かったなぁ。
で、自分でも驚いたのは、一人で京都に行ったこと。
当時の自分が、あのトラウマの地で一体何を思うのか知りたかった。
意外に症状は少なくて、色々なことを考えることができた。
そして、一つの目的でもあった、俺の人生の先生にも会えた。
「大丈夫や。」って言ってくれた先生の笑顔は、今でも忘れられない。
＜３月＞
ブログを始めた月。
やり始めて、いろんな人に出会えて、いろんなことを学べて、本当に良かった。
いろんなことに悩み、苦しみながらも、割と調子のよかった月。
少しだけど仕事もできた。
嬉しかった。
そんな中で起きた、東日本大震災。
ショックだった、と同時に、友達、親戚、知り合いみんなが、幸い無事だったことに安堵した。
ただ、ＴＶをずっと見ていたせいか、なぜか悲しくて、よく涙を流していた。
＜４月＞
自分の幸せについて考えるようになった。
今までは、自分の幸せなんて考えたことがなかったから、それなりに悩むようになる。
仕事も少しできた。
またご飯が食べられなくなった時期もあった。
ただ、自分の状況を冷静に見れるようになって、自分で自分の状態を判断して、行動を選択できるようになってきたように思う。
焦りはもちろんあって、何かやらなゃなんて考えることが多かったようにも思う。
それでも、自分自身の感情や思ったことを、素直に受け止めてあげるってことを意識しだしたのは、この月からだった。
＜５月＞
久しぶりに何度かパニックに。
主に仕事に関わることで。
悔しさと情けなさでいっぱいになった。
それ以降、少しの間落ちることに。
でも、友達や家族のおかげで、持ち直すことができた。
本当に感謝。
＜６月＞
母さんに不信感を持った月。
仕事ができなくなってた自分にとって、ちょっとショックなこと言われたから。
でも、それがきっかけで、当時の俺の気持ち、辛さ、やりたいことなんかを含めて、色々なことを親と話すことができた。
ちゃんとわかってくれた両親が、「何もできなくても、あんたはここにいていいんだよ。」って言ってくれて、涙が止まらなかったことを覚えてる。
そのおかげで、月の後半は調子がよかった。
疲れてきたので、年後半はまたあとで；
＜1月＞
最悪の年明け。
飯は食えない、調子は最悪、自己嫌悪、負のスパイラル・・・・・・
の中で新年を迎えた。
でも、気づきの多い月でもあった。
何より、親とたくさん話すようになったのはこの時期からだったと思う。
自分のやりたいことに気づいて、自分は自分、ゆっくりで大丈夫って思えるようにもなった。
ただ、この頃から寂しさを強く感じるようになったのも事実。
今思えば、自分の心の反応に素直になってきていたってことなんだろうけど。
それでも、なんとか１月は仕事してたんだ・・・・・・
＜２月＞
仕事がほとんどできなくなった。
苦しくて、辛くて、その過程で、初めてＳＡＤの事を詳しく知った。
ある程度のショックと、不安を覚え、それでもそんな中で自分ができることをやればいいと思うようになった月。
この月の初めから、また空手に行き始めた。
今は楽しくて仕方ない。
本当に行って良かったなぁ。
で、自分でも驚いたのは、一人で京都に行ったこと。
当時の自分が、あのトラウマの地で一体何を思うのか知りたかった。
意外に症状は少なくて、色々なことを考えることができた。
そして、一つの目的でもあった、俺の人生の先生にも会えた。
「大丈夫や。」って言ってくれた先生の笑顔は、今でも忘れられない。
＜３月＞
ブログを始めた月。
やり始めて、いろんな人に出会えて、いろんなことを学べて、本当に良かった。
いろんなことに悩み、苦しみながらも、割と調子のよかった月。
少しだけど仕事もできた。
嬉しかった。
そんな中で起きた、東日本大震災。
ショックだった、と同時に、友達、親戚、知り合いみんなが、幸い無事だったことに安堵した。
ただ、ＴＶをずっと見ていたせいか、なぜか悲しくて、よく涙を流していた。
＜４月＞
自分の幸せについて考えるようになった。
今までは、自分の幸せなんて考えたことがなかったから、それなりに悩むようになる。
仕事も少しできた。
またご飯が食べられなくなった時期もあった。
ただ、自分の状況を冷静に見れるようになって、自分で自分の状態を判断して、行動を選択できるようになってきたように思う。
焦りはもちろんあって、何かやらなゃなんて考えることが多かったようにも思う。
それでも、自分自身の感情や思ったことを、素直に受け止めてあげるってことを意識しだしたのは、この月からだった。
＜５月＞
久しぶりに何度かパニックに。
主に仕事に関わることで。
悔しさと情けなさでいっぱいになった。
それ以降、少しの間落ちることに。
でも、友達や家族のおかげで、持ち直すことができた。
本当に感謝。
＜６月＞
母さんに不信感を持った月。
仕事ができなくなってた自分にとって、ちょっとショックなこと言われたから。
でも、それがきっかけで、当時の俺の気持ち、辛さ、やりたいことなんかを含めて、色々なことを親と話すことができた。
ちゃんとわかってくれた両親が、「何もできなくても、あんたはここにいていいんだよ。」って言ってくれて、涙が止まらなかったことを覚えてる。
そのおかげで、月の後半は調子がよかった。
疲れてきたので、年後半はまたあとで；
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プロフィール
ＨＮ：
ギター坊主
年齢：
34
性別：
男性
誕生日：
1989/12/06
職業：
空手指導員・家業見習い
趣味：
運動・ゲーム
自己紹介：
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
（見るのもやるのも）
今は空手の指導員。
相互リンクは大歓迎です！
その際、一声おかけください。
何か御用の方はこちらまで。
guitar_saikou1206☆yahoo.co.jp
（☆を＠に変えてください）
※件名が日本語じゃないものや、不審なものは読まずに削除いたしますので、お気をつけください。
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