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ネコのあまやどり

寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。

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こんにちは^^

先日の一件以来、だんだん調子が良くなってきています。
我ながら、なんてわかりやすいんだ;

さて、先日ブログにも書いたように、この前病院に行った時、先生に、
「今のあなたは躁的防衛をしてるね」
と言われました。

「躁的防衛」って知ってます?

躁は、躁鬱の躁です。
要はですね、やけに明るくふるまっちゃってるってことです。

人に説明できるほど私も理解してるわけではないんですが・・・・・・

私の場合、最近辛いことが重なって、体力的にも精神的にも辛くなりすぎてしまっていたんですね。
で、体が無意識のうちに、その辛さを抑え込んでいたんです。

するとどうなったかというと・・・・・・
「別に辛くなんかないぞ!あははははーww」
って感じで、異様に明るくなっていたわけです。
まぁ一種のハイ状態とも言うんでしょうか。

ただこれね、明るいだけならまだいいんです。

家族や友達の前では異様に明るくて、私も元気そうにしてるんです。
でも、部屋とかでふと一人になると、何も考えずに、ただボーっとうなだれてるって状態だったんです。

そのギャップに気付き、大丈夫かこれ?って思って、先生に相談してみたんですが。
良いか悪いかわかりませんが、どうやら特別気にする必要もないみたいです。
「よく自分で気づいたね」とは言われましたが;

・・・・・・そりゃ気付くよね。
辛いのに、馬鹿みたいに明るくして、わざと家族笑わせるようなことしたりして。
で、一人になったら、何も考えられなくて。
そんなんだもん、何してんだ俺・・・・・・って思うよね。

まぁ、とりあえずはスッキリしたようで安心です。

今日は空手です。
がんばるぞ(^^♪

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プロフィール

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年齢:
34
性別:
男性
誕生日:
1989/12/06
職業:
空手指導員・家業見習い
趣味:
運動・ゲーム
自己紹介:
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
(見るのもやるのも)
今は空手の指導員。

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その際、一声おかけください。

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