ネコのあまやどり
寂しがり屋なネコのあまやどり小屋。
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こんにちは^^
先日の一件以来、だんだん調子が良くなってきています。
我ながら、なんてわかりやすいんだ;
さて、先日ブログにも書いたように、この前病院に行った時、先生に、
「今のあなたは躁的防衛をしてるね」
と言われました。
「躁的防衛」って知ってます?
躁は、躁鬱の躁です。
要はですね、やけに明るくふるまっちゃってるってことです。
人に説明できるほど私も理解してるわけではないんですが・・・・・・
私の場合、最近辛いことが重なって、体力的にも精神的にも辛くなりすぎてしまっていたんですね。
で、体が無意識のうちに、その辛さを抑え込んでいたんです。
するとどうなったかというと・・・・・・
「別に辛くなんかないぞ!あははははーww」
って感じで、異様に明るくなっていたわけです。
まぁ一種のハイ状態とも言うんでしょうか。
ただこれね、明るいだけならまだいいんです。
家族や友達の前では異様に明るくて、私も元気そうにしてるんです。
でも、部屋とかでふと一人になると、何も考えずに、ただボーっとうなだれてるって状態だったんです。
そのギャップに気付き、大丈夫かこれ?って思って、先生に相談してみたんですが。
良いか悪いかわかりませんが、どうやら特別気にする必要もないみたいです。
「よく自分で気づいたね」とは言われましたが;
・・・・・・そりゃ気付くよね。
辛いのに、馬鹿みたいに明るくして、わざと家族笑わせるようなことしたりして。
で、一人になったら、何も考えられなくて。
そんなんだもん、何してんだ俺・・・・・・って思うよね。
まぁ、とりあえずはスッキリしたようで安心です。
今日は空手です。
がんばるぞ(^^♪
先日の一件以来、だんだん調子が良くなってきています。
我ながら、なんてわかりやすいんだ;
さて、先日ブログにも書いたように、この前病院に行った時、先生に、
「今のあなたは躁的防衛をしてるね」
と言われました。
「躁的防衛」って知ってます?
躁は、躁鬱の躁です。
要はですね、やけに明るくふるまっちゃってるってことです。
人に説明できるほど私も理解してるわけではないんですが・・・・・・
私の場合、最近辛いことが重なって、体力的にも精神的にも辛くなりすぎてしまっていたんですね。
で、体が無意識のうちに、その辛さを抑え込んでいたんです。
するとどうなったかというと・・・・・・
「別に辛くなんかないぞ!あははははーww」
って感じで、異様に明るくなっていたわけです。
まぁ一種のハイ状態とも言うんでしょうか。
ただこれね、明るいだけならまだいいんです。
家族や友達の前では異様に明るくて、私も元気そうにしてるんです。
でも、部屋とかでふと一人になると、何も考えずに、ただボーっとうなだれてるって状態だったんです。
そのギャップに気付き、大丈夫かこれ?って思って、先生に相談してみたんですが。
良いか悪いかわかりませんが、どうやら特別気にする必要もないみたいです。
「よく自分で気づいたね」とは言われましたが;
・・・・・・そりゃ気付くよね。
辛いのに、馬鹿みたいに明るくして、わざと家族笑わせるようなことしたりして。
で、一人になったら、何も考えられなくて。
そんなんだもん、何してんだ俺・・・・・・って思うよね。
まぁ、とりあえずはスッキリしたようで安心です。
今日は空手です。
がんばるぞ(^^♪
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プロフィール
HN:
ギター坊主
年齢:
35
性別:
男性
誕生日:
1989/12/06
職業:
空手指導員・家業見習い
趣味:
運動・ゲーム
自己紹介:
社会不安障害(SAD)及び
パニック障害な管理人。
北海道在住。
マンガとアニメと音楽好き。
スポーツ大好き。
(見るのもやるのも)
今は空手の指導員。
相互リンクは大歓迎です!
その際、一声おかけください。
何か御用の方はこちらまで。
guitar_saikou1206☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてください)
※件名が日本語じゃないものや、不審なものは読まずに削除いたしますので、お気をつけください。
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